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泰拳练习的技巧有哪些?

发布时间:2019-01-24 16:20发布者:太原市万柏林区浩气先锋拳击俱乐部浏览次数:分享:

        练习泰拳的技巧有哪些?太原泰拳培训的相关人员来给大家说一下这个问题。

        当正蹬时,支撑足应全脚掌着地,以支撑身体重心,防止重心破坏导致力量失衡。还有个要点是用什么部位踢,不是全足掌,也不是用足跟。假如没有良好的站姿身体重心晃动就无法保持平衡。蹬击时,支撑腿要控制好以保持稳定。力量发于臀部。当支撑腿踮起时就会失去平衡。支撑足是平的,这是关键。再出腿的同时尽量把胯部往外送,把整个爆发力踢出来!

        温馨提示:可以用脚跟蹬击,如果要杀伤力强的话。脚掌攻击距离更远,速度更快,脚跟攻击杀伤力强,根据实际情况去变换。

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