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一名好的泰拳拳手要具备哪些要素?

发布时间:2018-11-07 10:11发布者:太原市万柏林区浩气先锋拳击俱乐部浏览次数:分享:

泰拳培训哪家好?一名好的泰拳拳手要具备哪些要素?据小编了解,体魄是泰拳拳手必备要素之一,是经过各种锻炼,使身心能负担长时间剧烈运动压力的本能。长跑是加强体魄的主要手段,拳师身体各部分肌肉都必须接受训练,以提高运动力量泰拳的擂台比赛不同于一般体育运动,必须能承受肉体上的痛苦、心理上的挫折,有在劣势中舍命奋战,反胜敌人的意志力。这种意志力或心力,泰拳称为斗心。

耐性是指坚忍耐战的能力要达到这个要求,须有坚强不屈的意志,能忍能狠,具有置生死于度外的心理,还要有足够的硬度。拳术绝对不可能只打人而不被人打,凡拳师必须具备过硬的攻击技术和力量,同时还要有坚强的抗击打能力。

搏斗时疾如闪电,或灵活如猫,这些也是成败的决定性因素,身手敏捷自然成了拳师优胜的条件之一。速度的养成,是有先天性的,也可通过勤练达到理想水准。基本要求是体格结实,使肌肉发挥出其最大功能。锻炼速度,除基本体能及速度训练外,还要熟练各种招数,磨练攻防意识,这样,用招时才能得心应手,快如流星、疾如闪电,达到收发自如的境界。

泰拳是一门需要不断地训练和实践的格斗艺术,以技术取胜,追求智谋的奇巧。拳师相斗,应以己之长击人,同时避敌锋芒,使之不能逞强,而自己则从容应付,进而破之。正所谓:“拳无不可破,胜在智中求”。

泰拳的技艺,是数百年来拳师们经过不断的擂台实践和考验所得的拳术精华。泰国人自古以来就强调打拳的技术,其宗旨不单是为了将身体的四肢化为攻防武器,还重视手足运用的法度。一个好的拳师,必须熟练各种招式,这样才有可能在比赛中取胜,技艺低劣的拳手,成就必定有限。