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太原泰拳基本技巧之腿法

发布时间:2020-01-10 14:11发布者:太原市万柏林区先锋泰拳馆浏览次数:分享:

        对于太原泰拳基本技巧关于腿法的讲解,下面由小编介绍一下:

        

        泰拳腿法分为蹬技和踢技。利用身体拧转展现得尤为充分,使泰拳手脚法灵活多变,刚柔相济。

        1、踢技

        以右横扫踢为例。方法为抬起右脚,身体向左拧转,左支撑腿以前掌为轴,脚跟檫地内旋配合身体左拧,右腿呈弧线向目标击打,力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋,使身体协调一致。

        2、蹬技

        以右蹬腿为例,方法为提右腿膝至与胸同高,身体略向左拧,支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋,右脚向前蹬出。支撑脚形如横扫腿,旋转幅度略小些。

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